Jääronimine

Üheks põnevaks ja üsna adrenaliinirohkeks ettevõtmiseks talvisel ajal on jääronimine. Mida see siis endast kujutab? Jääronimine on järskude või isegi püstloodis jäätunud seinade ületamine. Vältimatud abivahendid selleks on kassid ja kirkad või fifii. Lisaks on ta üks ekstreemspordialadest, mis algusaegadel oli vaid kõige julgemate meeste mängumaa. Praegu võivad jääronimisega tegeleda kõik huvilised. Jääronimist võiks võrrelda kaljuronimisega, kuid see on füüsiliselt kergem ja rohkem emotsioone pakkuv. See sobib kõikidele inimestele, kes soovivad millegi erilisega oma aega sisustada - jääronimine arendab, süstib rohkelt adrenaliini ning sunnib ennast ületama.

Peamised ohud

Kõrgused

Kõrguses viibimisega seotud risk on kukkumine. Mida kõrgemalt kukud, seda valusam on. Seepärast on vajalik jääronimist harrastada kogenud julgestajate järelvalve all ja nende õpetusi järgides. Professionaalid maandavad seda riski kasutades kahekordset ülaltjulgestust. Kasutatakse sertifitseeritud julgestusvarustust, kahekordset julgestuspunkti ülal ning olemas on täpne ülevaade varustuse seisukorrast. Algaja ronija jaoks on oluline teada, et kui ta seinast lahti laseb, siis oskusliku ülaltjulgestuse korral liigub ta seinal allapoole vähem kui meetri.

Teravad esemed

Kassid ja kirkad on teravate hammastega, et jääst tuge saada. Ebaõigel ümberkäimisel nende vahenditega võid vigastada ennast või kaaslast. Ronimisel on oluline käte ja jalgade hoid, et ennast mitte vigastada. Tugev riietus ning saapad aitavad teravaid esemeid nahast eemal hoida.

Kukkuvad esemed

Kõrgusega on seotud varustuse, taskusolevate esemete, kivide ja jäätükkide kukkumine. Nii julgestajad kui ronijad kasutavad kiivrit. Ronijad kasutavad soovitavalt ka kaitseprille jääpuru vastu. Varustusega käiakse seinal ümber ettevaatlikult ning teravad esemed on kindlustatud rihmaga. Oluline on ka see, et pealtvaatajad püsiksid vahetust ohutsoonist eemal.

Turvalisus

Turvalisus on tagatud, kui tegevusse kaasatakse oma ala professionaalid ega hakata algajana ise katsetama. Kogenud giidide järelvalve all on algaja ronija seinal julgestatud ülaltjulgestusega. Köie tugevus on piisav kümnekordse inimese raskuse kandmiseks. Lisaks on köis löögiulatuses kaitstud, et vältida selle juhuslikku vigastamist kirkaga. Iga ronija peaks kandma ka kiivrit.

Eeldused jääronimiseks

Üks oluline asi – jääronimiseks peab olema jääd. Kui jää on olemas, saab ronida iga ilmaga. Külm ilm ning vihmasadu teevad ürituse veelgi toredamaks. Vihmasadu võib teha ronimisest küll üsna suure katsumuse, kuid tehnilisi probleeme see ei tekita.

Sageli on levinud valearusaam, et jääronimiseks peavad olema tugevad käed - ei pea, sest tegelikult ronitakse jalgadega. Kätega hoitakse end tasakaalus ning jalgadega tõugatakse keha ülespoole.

Riietus

Jääronimise juures on õige riietus väga oluliseks nüansiks. www.360.ee andmetel tuleks kindlasti järgida järgmiseid nõuandeid:

• Riietu kihiliselt. Esimene kiht keha lähedal on selleks, et kehalt vett ära juhtida (sünteetiline pikk pesu); teine kiht, et hoida sooja (fliis või villane) ning kolmas kiht, mis on vee- ja tuulekindel ning samas hingav (püksid ja jope). Nii on sul võimalik reguleerida riietust vastavalt temperatuurile ning sa ei higista liigselt.

• Võimalusel kasuta tugevaid traksidega pükse. Hoiavad ka selja soojas.

• Väldi puuvilla. Puuvill imab vett ning ei sobi harrastusteks, mis on niisked ja külmad. Puuvillane T-särk keha vastas riiete all ei ole parim lahendus. Paremad on spetsiaalsed tehiskiud ning vill.

• Alati pane pähe soe talvemüts. Liibuv müts on hea, sest läheb ka kiivri alla. Varumüts pista tasku.

• Pane jalga oma kõige jäigemad saapad. Professionaalsed jääronimissaapad on täiesti jäiga tallaga, aga edukalt saab ronida ka matkasaabastega.

• Saapad peavad olema parajad. Loksuva saapaga on ebamugav ronida. Kui saabas pigistab hakkab jalg külmetama. Suurde saapasse pane sisse lisapaar sokke. Saabastele kinnituvad kassid, seega korralikud saapad on hea jääronimise alus.

• Võta kaasa tugevad kindad. Üsna hästi sobivad ronimiseks ehituskindad. Soojad lisakindad jällegi tasku!

Allikas: www.360.ee

Meelike Tammemägi